كيف اتعامل مع بنتي في فترة البلوغ

تحتاج الفتيات في هذه الفترة إلى مزيد من الاحتواء والحب والتفاهم لذلك يجب التعامل بطريقة صحيحة كما يجب تعزيز الثقة في النفس ويمكن القيام بذلك من خلال بعض اشياء البسيطه وهي كالتالي:

الثناء

اكثر الاشياء المهمه في هذه الفترة هي الثناء والتقدير عند فعل الأشياء الجيدة مهما كانت صغيرة هذا يساعد في تعزيز السلوك الإيجابي وغرس احترام الذات.

ركز على نقاط القوة لدى الطفل

من المهم تشجيع الفتاة على للأنشطة الجديدة التي تساعدها في التعرف على نقاط قوتها وقدرتها مما يعطها ثقة بنفسها ويجعلها منفردة عن الاخرين.[2]

تشجيع التفكير الإيجابي

مساعدة الطفل في الحفاظ على نظرة إيجابية خاصة عند مواجهة التحديات ، ساعده على قبول التعليقات السلبية أو الانتقادات أو النكسات أو خيبات الأمل ، والأهم ايضاً طمأنة الفناة أنه لا بأس في ارتكاب الأخطاء ولكن يجب التعلم من هذه الأخطاء وعدم تكرارها مرة اخرى.

تشجيع الاستقلالية واتخاذ القرار

افضل طريقه لتعليم الطفل بناء الاستقلال والثقة هو السماح له تحمل مسؤولياته واتخاذ القرار ويمكن القيام بذلك من خلال تكليف الفتاة بمهام بسيطة وتركها تكملها بنفسها وفي حالة مواجهة اي مشكله او اتخاذ قرار خاطئ فيمكن تقديم المساعدة.

تخصيص الوقت ومنح الاهتمام

يجب تخصيص وقت خاص بالفتاة من قبل الأب والام حتى يشعرون بالاهتمام ويجب أن يكون الوقت المحدد ذو جودة عالية والمقصود هنا أن يكون الوقت خاص بالفتاة فقط والتحدث عن الأشياء التي تهمها هي وليس العكس ، كما يمكن قضاء وقت ممتع من خلال لعب لعبة مميزة أو مشاهدة فيلم أو حتى زيارة أحد الأماكن المفضلة للعائلة.

التحدث بصراحة

التحدث مع الفتاة لتوضيح هذه الفترة بشكل صحيح هو أمر هام ، ومن ضمن الأمور التي يجب التحدث عنها هي الدورة الشهرية فهي أحد التغيرات التي تطرأ على الفتاة ، من المهم أن تعرف أنها سوف تصاب بالقليل من الألم في منطقة البطن ومع توضيح طرق تخفيف هذا الألم وكيفية الاعتناء بنفسها خلال هذه الفترة ، مع توضيح أن هذا الأمر طبيعي يحدث لجميع الفتيات ، فهذا يساعد في تقليل المعلومات الخاطئة.

ومن الأفضل التحدث عن هذه التغيرات قبل حدوثها بفترة كافية لأن هذا يساعد الفتاة على فهم ما يحدث لها بشكل واضح مما يقل من تاثير الاكتئاب والحزن الذي يمكن أن يصيبها بسبب تغيرات المفاجأة.