انفعال الغضب بين المدح والذم

أحيانًا يكون الغضب أمرًا جيدًا على سبيل المثال ، قد يمنحك الغضب الطاقة لإنجاز شيء ما أو للدفاع عما تؤمن به او للدفاع عن النفس في بعض المواقف لكن يجب عند الشعور بالغضب التحكم في غضبك بطرق إيجابية وصحية ويمكن أن يمنحك أيضًا فرصة لتكون مثالًا جيدًا لأطفالك لكي تُظهر لأطفالك كيفية التصرف بتحكم وقت الغضب.

لكن الغضب يمكن أن يكون سلبيًا خاصة إذا حدث كثيرًا أو خرج عن السيطرة يمكن أن يؤدي فقدان أعصابك عندما تكون غاضبًا إلى تفاقم المشكلات ويؤدي إلى صراع مع الآخرين عندما لا تمنح نفسك وقتًا لتهدأ قد تقول أو تفعل أشياء غير مفيدة بل ومؤذية أيضاً ويحتاج الأطفال إلى الشعور بالأمان والهدوء لذا فإن تواجد الأطفال حول الكثير من الصراع والصراخ ليس جيدًا بالنسبة لهم.