علامات تدل أن الشعر يحتاج إلى البروتين

مسامية الشعر العالية.
الشعر الخفيف والمتساقط.
الشّعر غير المرن.
الشعر التالف.

برأي الأطباء في بروتين الشعر أن هناك دلائل يمكن من خلالها معرفة أن الشعر بحاجة إلى البروتين، وفيما يلي نستعرض أشهر هذه العلامات:

مسامية الشعر العالية: عندما يكون الشعر مسامياً بدرجة عالية هذا دليل على أنه يمتص الماء بكل سهولة مما يجعله مجعداً متشابكاً، ويؤدي إلى نقص البروتين.

الشعر الخفيف والمتساقط: الشعر المتساقط أو المسطح أو الخشن هو من أكثر الدلائل على أن الشعر بحاجة إلى البروتين، حيث أن إضافة البروتين إلى النظام الغذائي يجعل الشعر كثيفاً.

الشّعر غير المرن: ويمكن معرفة مدى مرونة الشعر من خلال تبليل خصلة من الشعر ومدها، إذا ارتدت إلى الوضع الطبيعي دون تكسير يكون الشعر مرن وخلاف ذلك فالشعر غير مرن، وبحاجة إلى بروتين.

الشعر التالف: ويكون الشعر تالفاً هشاً وجافاً متقصف الأطراف من الصعب تصفيفه، وبحاجة إلى البروتين ليعيده إلى صحته.