نصائح انضباط صحية وفعالة حسب عمر الأطفال
الرضع
يتعلم الأطفال من خلال مشاهدة ما تفعله لذا ضع أمثلة على السلوك الذي تتوقعه.
استخدم لغة إيجابية لتوجيه طفلك على سبيل المثال قل “حان وقت الجلوس” بدلاً من “لا تقف”.
احتفظ بكلمة “لا” لأهم القضايا وقلل من الحاجة إلى قول “لا” عن طريق وضع الأشياء الخطرة أو المغرية بعيدًا عن متناول اليد.
تشتيت الانتباه واستبدال كائن خطير أو محظور بآخر مناسب للعب به هو استراتيجية جيدة في هذا العصر.
يحتاج جميع الأطفال إلى تأديب ثابت لذا تحدث مع شريكك وأفراد أسرتك ومقدم رعاية الطفل لوضع القواعد الأساسية التي يتبعها الجميع.
الأطفال الصغار
بدأ طفلك في التعرف على ما هو مسموح به وما هو غير مسموح ولكنه قد يختبر بعض القواعد ليرى كيف تتفاعل مع ذلك، لذلك انتبه للسلوكيات التي تحبها وامدحها وتجاهل تلك التي تريد تغيرها وأعد التوجيه إلى نشاط مختلف عند الحاجة.
يمكن أن تصبح نوبات الغضب أكثر شيوعًا حيث يكافح طفلك لإتقان مهارات ومواقف جديدة لذلك توقع محفزات نوبات الغضب مثل التعب أو الجوع وساعد على تجنبها بقيلولة ووجبات جيدة التوقيت.
علمي طفلك ألا يضرب أو يعض أو يستخدم أي سلوكيات عدوانية أخرى وقدمي السلوك اللاعنفي من خلال عدم صفع طفلك والتعامل مع الخلاف مع شريكك بطريقة بناءة.
حافظ على ثباتك في تطبيق الحدود وجرب فترات راحة قصيرة إذا لزم الأمر.
اعترف بالصراعات بين الأشقاء ولكن تجنب الانحياز لأي طرف على سبيل المثال إذا نشأ جدال حول لعبة ما فيمكن إبعادها.
سن ما قبل المدرسة
لا يزال الأطفال في سن ما قبل المدرسة يحاولون فهم كيف ولماذا تعمل الأشياء وتأثير أفعالهم وعندما يتعلمون السلوك المناسب توقع منهم أن يواصلوا اختبار حدود الوالدين والأشقاء، لذلك قم بتطبيق الآتي:
ابدأ في تحديد الأعمال المنزلية المناسبة للعمر مثل وضع ألعابهم بعيدًا وأعطي توجيهات بسيطة خطوة بخطوة وكافئهم بالثناء.
اسمح لطفلك بالاختيار بين البدائل المقبولة وإعادة التوجيه ووضع حدود معقولة.
علم طفلك أن يعامل الآخرين كما تريد أن يعامل.
اشرح له أنه لا بأس من الشعور بالجنون أحيانًا ولكن ليس إيذاء شخص ما أو كسر الأشياء وعلمهم كيفية التعامل مع مشاعر الغضب بطرق إيجابية مثل التحدث عنها.
لحل التعارضات أزل مصدر التعارض.
الأطفال في سن المدرسة
يبدأ طفلك في الشعور بالصواب والخطأ لذلك تحدث عن الخيارات المتاحة أمامهم في المواقف الصعبة وما هي الخيارات الجيدة والسيئة وما الذي قد يحدث بعد ذلك اعتمادًا على الطريقة التي يقررون بها التصرف وقم بتطبيق الآتي:
تحدث عن توقعات الأسرة والعواقب المعقولة لعدم اتباع قواعد الأسرة.
توفير التوازن بين الامتيازات والمسؤوليات مما يمنح الأطفال المزيد من الامتيازات عندما يتبعون قواعد السلوك الجيد.
استمر في تعليم نموذج الصبر والاهتمام واحترام الآخرين.
لا تسمح لنفسك أو للآخرين باستخدام العقاب الجسدي، وإذا كنت تعيش في منطقة يسمح فيها بالعقاب البدني في المدارس فيحق لك القول إن طفلك يجب أن لا يتعرض للصفع.
المراهقون
بينما يطور ابنك المراهق المزيد من مهارات اتخاذ القرار المستقلة ستحتاج إلى موازنة حبك ودعمك غير المشروط بتوقعات وقواعد وحدود واضحة لذلك قم بتطبيق الآتي:
استمر في إظهار الكثير من المودة والاهتمام وخصص وقتًا كل يوم للتحدث ومن المرجح أن يتخذ الشباب اختيارات صحية إذا ظلوا على اتصال بأفراد الأسرة.
تعرف على أصدقاء ابنك المراهق وتحدث عن العلاقات المسؤولة والمحترمة.
اعترف بجهود ابنك المراهق وإنجازاته ونجاحه في ما يفعله وما لا يفعله وامدح خيار تجنب استخدام التبغ أو السجائر الإلكترونية أو الكحول أو المخدرات الأخرى وكن قدوة حسنة من خلال استخدامك المسؤول للكحول والمواد الأخرى.
|
العرض المتطور
