نعم، يُساعد التنزه اليومي وممارسة النشاط البدني للطفل على الحد من فرط الحركة وتشتت الانتباه

لذلك يجب أن يحرص الأباء على حصول الطفل المُصاب بفرط الحركة والتشتت على الأنشطة البدنية اليومية مثل:

المشي.
الجري.
القفز.

حيث تساعد الأنشطة البدنية على تحسين حالة نوم الطفل شريطة أن يقوم بها بوقتٍ كافٍ بعيدًا عن موعد نومه.