الموضوع
:
نصائح عملية للمشي بهدوء في الطريق
عرض مشاركة واحدة
26-Oct-2025, 12:44 AM
#
1
تاريخ التسجيل: Apr 2025
المشاركات: 185,803
معدل تقييم المستوى:
30
نصائح عملية للمشي بهدوء في الطريق
اختر أوقاتاً مناسبة للمشي بعيداً عن الزحام.
ارتدِ ملابس مريحة وأحذية مناسبة للمشي.
احمل معك زجاجة ماء خاصة في الأيام الحارة.
تجنب المشي في الأماكن المظلمة أو غير الآمنة.
كن دائماً يقظاً ومنتبهاً لما يدور حولك.
طيف
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى طيف
البحث عن كل مشاركات طيف