لضمان فعالية التقييم الذاتي، يمكن استخدام المعايير التالية:

الأهداف الواضحة: يجب أن يكون لديك أهداف محددة تسعى لتحقيقها، مثل تحسين المهارات المهنية أو تطوير العلاقات الشخصية.
القياس الكمي والنوعي: استخدم مؤشرات أداء قابلة للقياس (مثل الإنتاجية أو الوقت المستغرق لإنجاز المهام) بجانب تقييمات نوعية (مثل جودة العمل أو مستوى الرضا).
الموضوعية: كن صادقًا وغير متحيز عند تحليل أدائك، وابتعد عن النقد المفرط أو التقدير الزائد.
التوافق مع القيم الشخصية: يجب أن يكون التقييم مبنيًا على القيم والمبادئ التي تعتبرها أساسية في حياتك.
الاستمرارية: قم بالتقييم بانتظام لمتابعة التقدم أو تحديد العقبات.