![]() |
نصائح لتطوير مهارات الاستماع الفعّال
التركيز الكامل: تجنب الانشغالات أثناء الحديث ووجه كل انتباهك نحو المتحدث.
طرح أسئلة توضيحية: اسأل المتحدث إذا كان هناك أي شيء غير واضح لضمان فهمك الكامل للموضوع. استخدام تقنيات التلخيص: بعد الاستماع، حاول إعادة صياغة ما قيل للتأكد من أنك فهمت بشكل صحيح. تحسين لغة الجسد: تأكد من أن لغة جسدك تُظهر الاهتمام والاحترام للمتحدث. ممارسة التعاطف: حاول وضع نفسك مكان المتحدث لفهم مشاعره وأفكاره. تجنب المقاطعة: اسمح للمتحدث بإكمال أفكاره قبل الرد أو طرح الأسئلة. الاستماع إلى ما وراء الكلمات: حاول استيعاب المشاعر والتوقعات التي قد لا تُقال مباشرة. التدرب على الهدوء الذهني: تعلم كيفية التحكم في أفكارك والانشغال الداخلي أثناء الاستماع. الابتعاد عن الافتراضات المسبقة: استمع بعقل مفتوح دون إصدار أحكام مسبقة على المتحدث. التكرار والتحسين: استمر في ممارسة مهارات الاستماع والتعلم من مواقف سابقة لتحسين أدائك |
اسمح لي ان أرفع القبعة احتراما
وتقديرا لك على ماتحمله من فكر نير ومعرفة ثاقبة بارك الله فيك |
يعطيكـ ربي العآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق ودي ووردي |
| الساعة الآن 12:18 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir